Opis
Selen L-selenometionina 200µg 100 tabletek
Suplement diety
L-selenometionina to bioaktywna i bezpieczna forma chemiczna selenu, która jest doskonale przyswajalna. Posiada liczne badania potwierdzające jej biodostępność, bezpieczeństwo oraz skuteczność.
Składniki | Dzienna porcja (1 tabletka) | RWS*% / dzienna porcja |
---|---|---|
Selen (L selenometionina) | 200 µg | (*364%) |
*RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia
Składniki: selen (L-selenometionina), substancja wypełniająca: fosforany wapnia, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia, niezbędna do uzyskania korzystnego działania: 1 tabletka dziennie, w trakcie posiłku.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
Zawartość opakowania: 100 tabletek
Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.
Za co odpowiada selen w organizmie?
Selen (Se) jest jednym z pierwiastków śladowych. Jego zawartość w organizmie jest niewielka, dlatego niestety często jest pomijany przy suplementacji. Utrzymanie go na prawidłowym poziomie jest jednak niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania człowieka. Jest elementem składowym dwóch istotnych aminokwasów: selenometioniny i selenocysteiny, które stanowią budulec niektórych białek enzymatycznych. Selen chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, ze względu na właściwości antyoksydacyjne. Pomaga w utrzymaniu Witaminy C w organizmie. Bierze udział w syntezie DNA i procesach apoptozy (czyli programowanej śmierci komórkowej), oraz pełni ważną funkcję w metabolizmie hormonów tarczycy. Selenoproteiny biorą także udział w rozwoju i regeneracji tkanki mięśniowej.
Działanie selenu:
- Selen pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
- Selen pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego
- Selen pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy
- Selen pomaga zachować zdrowe włosy
- Selen pomaga zachować zdrowe paznokcie
- Selen przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy
Jaki jest zakres dawki dobowej do górnej granicy bezpieczeństwa?
Dzienna wartość selenu dla mężczyzn i kobiet wynosi 100-200 μg / dobę
Około 400 μg / dzień uważa się za górną granicę selenu. W Polsce maksymalna dostępna dawka to 300 μg w porcji dziennej.